丹田は下腹だけではありません。
全部で三種類あり、 一般的に言われている「丹田」は、 下腹部の「下丹田」です。
そして、 胸の中央部にある「中丹田」、 頭部にある「上丹田」となります。
「上丹田」のことを「神」とも言います。
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