武術

武術探究ブログ/2010-07-20

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タオル取り

基本の練習です。

右手でタオルを持ち、
肩の高さに上げて落とします。

地面に着く前に上から覆いかぶさるように、
右手でタオルを取ります。

左手でも同じようにします。

ポイントは、
地面に着く前に、
ここぞという所で一気にしゃがんでキャッチすることで、
自然落下よりも早く落ちる練習と、
集中力を養う練習になります。



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