武術

武術探究ブログ/2010-07-13

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「立身中正」

今回は、
「立身中正」についてです。

「立身中正」とは、
そのまま見ると、
「身体を真っ直ぐに立てること」になります。

しかし実際は、
人によって異なり、
ただ直立不動となるだけでは、
弱い立ち方になってしまいます。

指導者の指導の下、
正しい位置に身体を収めることが、
重要な要領になっています。



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